Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 8 Std. 20 Min

8 μερίδες

Zutaten

σμέουρα, κατεψυγμένα
125 γρ.
φράουλες, κατεψυγμένες
125 γρ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
αγνό σιρόπι σφενδάμου
40 γρ.
ζάχαρη καρύδας
40 γρ.
αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
1 κ.γλ.
νερό
1 κ.σ.
γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
150 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
200 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 38.4 mg

Protein 2.7 g

Kalorien 348.5 kJ / 82.9 kcal

Fett 1.6 g

Ballaststoff 1.7 g

Gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 13.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Παγωτά με γιαούρτι 7 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45 Min

Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia

5 Std. 45 Min

Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα

4 Std.

Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

1 Std. 20 Min

Αλεσμένο σκόρδο (10-20 γρ.)

Keine Bewertungen

Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)

Keine Bewertungen

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Keine Bewertungen

Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα

1 Std. 20 Min

Vegan παγωτό φράουλας

5 Min

Παγωτό καραμέλα

9 Std.

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

2 Std. 15 Min

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

1 Std. 55 Min