Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g d'huile végétale et 3 c. à soupe
- 1 gousse d'ail
- 250 g de filet de poulet, sans peau coupé en lanières
- 1 oignon de printemps émincé
- 10 g de sucre brun (optional)
- 100 g de tomates cerises coupées en deux
- 50 g de germes de soja frais
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 20 g de sauce chili sucrée
- 5 g de jus de citron vert
- 4 oeufs
- 10 g de sauce de poisson
- 10 g de sauce soja
- 10 g d'huile de sésame
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 624 kcal / 2614.5 kJ
- Protein
- 45.5 g
- Fett
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Ballaststoff
- 1.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.5 g
- Natrium
- 1024.5 mg
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