Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
1 porsiyon
Zutaten
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su1200 g
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pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
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500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)taze fasulye (optional) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
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bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)500 g
Nährwerte pro 1 porsiyon
Kalorien
27 kcal /
115 kJ
Protein
2.2 g
Fett
0.4 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Ballaststoff
2.8 g
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Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
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