Gomásio de alho-francês

Name: Gomásio de alho-francês
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 100 g sementes de sésamo brancas; 80 - 100 g alho-francês; 25 g sal grosso

5.0 5 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

sementes de sésamo brancas (ver dica)
100 g
alho-francês só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
80 - 100 g
sal grosso
25 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 4 doses

Natrium 442 mg

Protein 19 g

Kalorien 2627.6 kJ / 628 kcal

Fett 50 g

Ballaststoff 13 g

Gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Terra verde, saúde à mesa 71 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Tarte de hibisco e framboesa

5.0(1)

2 Std. 35 Min

Caju torrado com caril

4.9(7)

30 Min

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

4.3(9)

40 Min

Pickles de pepino

5.0(1)

48 Std.

Manteiga de coco

4.5(8)

20 Min

Manteiga de coco

3.7(9)

5 Min

CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)

3.8(6)

2 Std.

Manteiga vegan

4.7(9)

2 Std.

Manteiga de amêndoa e baunilha

4.9(40)

20 Min

Iogurte vegan de caju e baunilha

4.6(14)

15 Std. 30 Min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.0(51)

2 Std. 50 Min

Almôndegas de kale

5.0(1)

30 Min