Τσιαπάτα με παντζάρι

Τσιαπάτα με παντζάρι

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Std.

12 φέτες

Zutaten

ντίνκελ σε σπόρους
250 γρ.
αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
250 γρ.
ξηρή μαγιά
2 ¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
2 κ.γλ.
νερό
375 γρ.
παντζάρι ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)
1
παγάκια
10

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 φέτα

Natrium 378.2 mg

Protein 7.5 g

Kalorien 681.2 kJ / 162.2 kcal

Fett 1.3 g

Ballaststoff 4.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 27.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ψωμί από σπίτι 7 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen...

Χωριάτικο ψωμί

2 Std.

Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί

3 Std. 5 Min

Ψωμί γάλακτος Tangzhong

2 Std. 45 Min

Πεντάσπορο ψωμί

1 Std. 50 Min

Χριστόψωμο

2 Std. 20 Min

Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι

2 Std.

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

2 Std. 20 Min

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

Keine Bewertungen

Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό

3 Std.

Προζύμι

108 Std. 20 Min

Κέικ με γεύση "τηγανίτες μήλου"

2 Std.

Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι

2 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen