Kompatible Versionen
Brunch tedesco (muffin salati, uova strapazzate, granola e yogurt)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Muffin salati e granola
- pangrattato q.b. per spolverizzare
- 200 g di frutta secca mista sgusciata (nocciole, mandorle, noci pecan e anacardi)
- 100 g di burro
- 60 g di zucchero grezzo
- 200 g di fiocchi di avena
- 30 g di semi di lino
- 30 g di semi di girasole
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 80 g di funghi champignon, a metà
- 80 g di broccoli, a pezzi
- 120 g di zucchina, a pezzi
- 50 g di cipolla rossa, a metà
- 40 g di Emmental, a pezzi
- 80 g di speck a cubetti
- 3 uova
- 60 g di farina tipo 00
- ½ cucchiaino di lievito in polvere
- 180 g di latte
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
Uova strapazzate e yogurt alla frutta
- 6 uova
- ¼ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 20 g di latte
- 30 g di panna fresca liquida
- 30 g di burro, a pezzi
- 150 g di lamponi + q.b.
- 400 g di yogurt greco
- erba cipollina fresca tritata, per guarnire (opzionale)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 3808.2 kJ / 910.2 kcal
- Protein
- 33.7 g
- Kohlenhydrate
- 61.3 g
- Fett
- 62 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 23.2 g
- Ballaststoff
- 11.3 g
- Natrium
- 959.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fettine di pollo alla curcuma e ceci
15 Min
Frozen yogurt al pistacchio
10 Std. 20 Min
Cheeseburger (TM6)
5 Std. 30 Min
Satay di pollo con verdure (TM6)
Keine Bewertungen
Smoothie pere e miele
10 min
Menù: Crêpes primaverili, costolette di agnello alle erbe aromatiche e mousse al cioccolato (Bimby Friend)
1 godz. 10 min
Smoothie bowl con frutta fresca con Affettatutto Bimby®
20min
Banane in crema di tapioca e cocco
1 godz.
Gyoza neri
1 godz. 30 min
Panini con crema alle nocciole
5 Std. 30 Min
Cheese naan
3hod. 5min
Biscotti al burro, corn flakes e cioccolato
4h