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Pavlova (vegan)

Pavlova (vegan)
3.5 6 Bewertung
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
8 pezzi
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Zutaten

Meringhe
  • 100 g di zucchero
  • 1 pizzico di chiodi di garofano in polvere
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 1 pizzico di zenzero in polvere
  • 400 g di ceci bianchi in scatola
  • 1 cucchiaio di succo di limone
    ¼ cucchiaino di cremor tartaro
Crema montata al cocco
  • 30 g di zucchero vanigliato
  • 400 g di crema di cocco (circa il 90% di estratto di cocco), fredda (vedere varianti)
  • 100 g di frutti rossi misti freschi

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 5.9 mg
Protein 4.5 g
Kalorien 1194 kJ / 285.4 kcal
Fett 18.1 g
Ballaststoff 3 g
Gesättigte Fettsäuren 15.5 g
Kohlenhydrate 30 g

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