Geräte & Zubehör
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 μερίδες
Zutaten
-
φρέσκο σπανάκι χοντροκομμένο εάν χρειάζεται300 γρ.
-
ξερά ρεβίθια100 γρ.
-
νερό800 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)250 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ρέβες (optional) σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
4 g
Kalorien
408 kJ /
98 kcal
Fett
5 g
Ballaststoff
3.9 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata
40 Min
Μινεστρόνε
45 Min
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, μήλα, τραγανή φέτα και πέστο από βότανα
30 Min
Ρατατούιγ
40 Min
Βέγκαν μοτσαρέλα
Keine Bewertungen
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40 Min
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1 Std. 10 Min
Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό
1 Std. 5 Min
Μουσακάς με φακές
2 Std. 20 Min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 Std. 5 Min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 Min
Μελιτζάνες ιμάμ
1 Std. 40 Min