Geräte & Zubehör
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 13 Std.
8 porcí
Zutaten
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru
-
80 gramů hnědého cukru
-
200 gramů sójové omáčky
-
20 gramů oleje
-
8 kuřecích stehen s kůží, vykostěných
-
300 gramů vody
-
500 gramů brokolice, na růžičky500 gramů pak choi, čínské zelí podélně přepůlené
-
2000 gramů ledově studené vody
-
2 snítky jarní cibulky na kolečka (cca 1–2 mm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1585.4 mg
Protein
35 g
Kalorien
2139 kJ /
511.3 kcal
Fett
34.9 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
8.9 g
Kohlenhydrate
13.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vaříme s krytem mixovacích nožů
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40 Min
Brambory s tvarohem a zeleninou
40 Min
Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí
2 Std. 15 Min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1 Std. 15 Min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1 Std.
Marinovaný losos s fazolkami
1 Std. 10 Min
Kari bramborový salát
1 Std. 30 Min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 Min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 Min
Fit tvarohová pěna
35 Min