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Tzatziki
5.0 27 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porties
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Zutaten

  • komkommer geschild, de zaden verwijderd, in stukken gesneden
    350 g
  • zout plus extra naar smaak
    1 theelepel
  • teentjes knoflook
    2
  • verse dille
    5 takjes
  • olijfolie
    20 g
  • Griekse yoghurt 10% vet
    350 g
    350 g yoghurt, 10% vet
  • citroensap (optional)
    15 g
    15 g azijn
  • gemalen zwarte peper
    ½ theelepel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Protein 3 g
Kalorien 676 kJ / 161 kcal
Fett 14 g
Ballaststoff 0.9 g
Kohlenhydrate 5 g

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