Kompatible Versionen
Crema di edamame e spinaci con focaccia alla barbabietola (vegan)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Impasto
- 350 g di succo di barbabietole
- ½ cubetto di lievito di birra fresco, sbriciolato
- 450 g di farina tipo 00
- 100 g di semolino di grano duro
- 85 g di olio extravergine di oliva
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 2 cucchiai di semolino di grano duro
- 10 g di acqua
- 1 cucchiaino di fior di sale
- 2 rametti di timo fresco, le foglioline lavate e asciugate
Crema di edamame e spinaci
-
300
g di edamame, surgelati, scongelati
oder 300 g di fagioli di soia - 150 g di spinaci baby freschi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 50 - 80 g di acqua (vedere consigli) (optional)
- 30 g di succo di limone
- 5 rametti di coriandolo fresco, a pezzi
- 1 - 2 spicchi di aglio, a piacere
- 1 cucchiaino di sale marino
- ½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
- ⅛ di cucchiaino di pepe nero macinato
- ¼ di cucchiaino di peperoncino rosso secco (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1805.1 kJ / 431.4 kcal
- Protein
- 13.2 g
- Kohlenhydrate
- 61.1 g
- Fett
- 16.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.4 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
- Natrium
- 921 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Purea di ceci con spinacini piccanti
40min
Purè di patate e carote al rosmarino
45min
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
30 min
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 min
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40min
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50 min
Insalata veloce di broccoli e mele
10 dk
Baccalà alla Vizcaina (baccalà basco)
Keine Bewertungen
Crema di patate dolci con chips croccanti
40min
Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)
1 godz.
Skyr bowl, arance e frutta secca all'avena
10 dk
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1 godz.