Thepla di spinaci
TM6 TM5

Thepla di spinaci

4.0 (3 Bewertungen)

Zutaten

  • 100 g di farina tipo 00
  • 100 g di farina di ceci
  • 200 g di farina integrale
  • 150 g di acqua
  • 50 g di yogurt bianco non dolcificato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 pizzico di peperoncino
  • 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 50 g di spinaci freschi, lessati e strizzati

Nährwerte
pro 1 pezzo
Kalorien
804.5 kJ / 192.3 kcal
Protein
7.2 g
Kohlenhydrate
36.7 g
Fett
1.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Ballaststoff
2.6 g
Natrium
308.5 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte