Poi

Poi

3.8 4 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

8 portions

Zutaten

water divided (see Tip)
40 oz
purple yams peeled, cut into pieces (2 in.)
45 oz
45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 26.4 mg

Protein 2.1 g

Kalorien 447 kJ / 106.8 kcal

Fett 0.2 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Hawaiian Delights 12 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen...

Steamed Sweet Cornbread

1 Std. 10 Min

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45 Min

Crown Roast of Lamb

1 Std. 40 Min

Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail

50 Min

Vegetable Shumai

45 Min

Rise and Shine Juice

10 Min

Sous-vide Scallops with Saffron Sauce

1 Std.

Chicken with Spiced Tangerine Sauce

1 Std. 25 Min

Korean Beef Sauté

1 Std. 25 Min

Grilled Korean Short Ribs with Apples

4 Std. 35 Min

Blueberry Swirl Cheesecake

8 Std. 55 Min

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30 Min