Creme de castanha e aipo
TM31 TM5 TM6

Creme de castanha e aipo

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Zutaten

Creme de castanha e aipo

  • 30 g azeite
  • 400 g bolbo de aipo cortado em pedaços
  • 120 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 200 g castanhas descongeladas
  • 20 g farelo de aveia
  • 900 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 c. chá de pimenta
  • 15 g sumo de limão

Azeite aromático

  • 100 g azeite
  • 1 c. sopa de alecrim
  • 40 g sementes de sésamo torradas

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
0 kJ / 221 kcal
Protein
3 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
23 g

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