Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ciasto
- 100 g mleka
- 130 g wody
- 60 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 2 łyżeczki cukru
-
20
g świeżych drożdży, pokruszonych
oder 2 łyżeczki suchych drożdży - 300 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-850
- 140 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1 łyżeczka soli
- 30 g siemienia lnianego
- 30 g maku
- 1 jajko
Nadzienie
- 180 g brokułu, pokrojonego na kawałki
- 4 cebule dymki, ze szczypiorem, pokrojone na ok. 3 cm kawałki
- 170 g szynki gotowanej, wędzonej, pokrojonej na kawałki
- 120 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- 120 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- mąka pszenna chlebowa, do oprószenia blatu
- 1 jajko, roztrzepane
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 1005.3 kJ / 239.3 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Kohlenhydrate
- 21.3 g
- Fett
- 11.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.3 g
- Ballaststoff
- 3.2 g
- Natrium
- 381.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM6)
1 Std. 20 Min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2 Std. 25 Min
Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)
1hod. 30min
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
1h 50min
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30 min
Rogaliki à la pizza
1 godz. 5 min
Chlebek do odrywania z serem
1h 50min
Zapiekanka z szynką i brokułem
1 Std. 10 Min
Lekka lasagne z cukinią
55 Min
Chlebek hot dog do odrywania
1hod. 30min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2hod.