Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Chipsy z obierek warzywnych
- 100 - 150 g marchewki, ekologicznej, tylko obierki (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka oleju
- 1 - 2 szczypty soli
-
1 - 2
szczypty papryki słodkiej, mielonej
oder 1 - 2 szczypty papryki wędzonej, mielonej
Kulki serowe
- 200 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki
- 150 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli (optional)
-
1 - 2
szczypty papryki słodkiej, mielonej
oder 1 - 2 szczypty papryki wędzonej, mielonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 949.4 kJ / 226.9 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Kohlenhydrate
- 5.4 g
- Fett
- 19.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11.9 g
- Ballaststoff
- 0.7 g
- Natrium
- 537.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie bowl z owoców z kompotu
5min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8 godz. 5 min
Korzenna przyprawa ze skórkami jabłek
1h
Masło matcha
5min
Sorbet z cukinii i cytryny
8 Std. 10 Min
Świąteczny tort piernikowo-czekoladowy
1 Std. 40 Min
Paleo nachos
45min
Rolada z sera żółtego
6 Std. 45 Min
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30min
Kremowa zupa z groszku
40min
Batony warzywno-serowe
1h
Cake pops „Ciasteczkowe potwory”
3h