Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g de graines de tournesol
- 100 g de miel
- 60 g d'huile de noisette
- 20 g de cacao en poudre non sucré
- Nährwerte
- pro 530 g
- Kalorien
- 13334 kJ / 3219 kcal
- Protein
- 79 g
- Kohlenhydrate
- 119 g
- Fett
- 257 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 29 g
- Ballaststoff
- 29 g
- Natrium
- 33 mg
Alternative Rezepte
Mélange pour pain complet
10 Min
Tisane menthe, anis et citron
10 Min
Tisane laurier, cannelle, anis et citron
10 Min
Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille
15 min
Tisane gingembre, miel et citronnelle
15 min
Brunch scandinave
1h 10min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10 Min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10 Min
Le beurre clarifié
20 min
Crêpes roses à mille trous et dip à l'échalote
1h 20min
Boisson végétale à l'amande
12 Std. 15 Min
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12h 30min