Sebzeli Karides

Sebzeli Karides

4.3 11 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 porsiyon

Zutaten

zeytinyağı
40 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök soyulmuş ve çok ince dilimlenmiş (1 mm)
10 - 15 g
kırmızı soğan dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
150 g
kabak sadece çekirdeksiz kısmı, ince - uzun kesilmiş (yakl. 5 mm)
150 g
havuç ince - uzun kesilmiş (yakl. 3 mm)
150 g
tuz
1 tk
karides, orta boy, soyulmuş temizlenmiş
300 g
toz beyaz biber (optional)
1 tutam
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
şeker
1 tutam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 1039.1 mg

Protein 12 g

Kalorien 787.7 kJ / 188.3 kcal

Fett 10.9 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 2.2 g

Kohlenhydrate 11.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Yaza Hazırlık 15 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Bol Proteinli Muzlu Kek

2 godz.

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15 min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 min

Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk

1 godz. 50 min

Somonlu Coleslaw Sandviç

15 min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 min

Çırpılmış Yumurta

10 min

Labneli Pratik Kabak Çorbası

25 min

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

1 godz. 5 min

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

30 min

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 min

Pikan Cevizli Muzlu Kek

2 godz.