Geräte & Zubehör
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
8 kusů
Zutaten
-
15 gramů lněného semínka
-
4 polévkové lžíce vlažné vody
-
olej pro vymazání
-
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
140 gramů hladké mouky
-
60 gramů oleje plus extra pro vymazání
-
2 čajové lžičky soli
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů pórku na kroužky (0,5 cm)
-
60 gramů zelené papriky na kousky (2–3 cm)
-
60 gramů baby špenátu
-
210 gramů sójového mléka
-
430 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička granulované cibule
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajová lžička mletého černého pepře
-
110 gramů cizrnové mouky
-
120 gramů cherry rajčat napůl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Natrium
613.4 mg
Protein
8.8 g
Kalorien
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Fett
13.7 g
Ballaststoffe
4.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
30.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Veganské pečení
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1hod. 10min.
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6hod. 45min.
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20min.
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10min.
Sicilské purpetti fúze
1hod.
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45min.
Špaldový salát
20min.
Polenta s hříbky
55min.
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45min.
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min.
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1hod.
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min.