Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

4.7 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 porce

Zutaten

50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
30 gramů javorového sirupu
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
500 gramů vody
250 gramů tenderstem brokolice

250 gramů růžiček brokolice
4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 37 g

Kalorien 1105 kJ / 264 kcal

Fett 8 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pět ingrediencí 6 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 Min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50 Min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1 Std.

Sicilský krevetový salát

40 Min

Krůtí závitky po indicku

1 Std. 10 Min

Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem

40 Min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12 Std. 45 Min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 Min

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1 Std. 5 Min

Matcha kuličky

40 Min

Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou

40 Min

Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou

1 Std.