Geräte & Zubehör
Quinoa s citrónem a feta sýrem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porce
Zutaten
-
40 gramů šalotky napůl
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
-
1 citrón (nejlépe bio)
-
300 gramů quinoy
-
500 gramů zeleninového vývaru
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
100 gramů sýra feta
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
15 g
Kalorien
1711 kJ /
407 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
8 g
Kohlenhydrate
56 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Paprika a pórek s balzamikem
30 Min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 Min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
Olivová tapenáda
5 Min
Houbové quinotto
30 Min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Quinoa tabouleh
12 Std. 40 Min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min
Cuketové rizoto s krevetami
1 Std. 15 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min