Kompatible Versionen
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 diente de ajo, pelado
- 40 g de queso cheddar, en trozos
- 1600 g de agua
- 300 g de papa, en trozos (aprox. 5 cm de ancho)
- 350 g de betabel, en trozos (aprox. 5 cm de ancho)
- 5 cdas de aceite de oliva
- 1 yema de huevo
- ¼ cdita de sal
- 3 pizcas de pimienta negra molida
- 130 g de pan molido
- pan molido, para empanizar
Salsa de yogur
- 150 g de yogur
- 1 cda de aceite de oliva
- 1 cdita de ralladura de limón
- 2 pizcas de sal
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- hojas de perejil fresco, picado, para decorar
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Kalorien
- 689.3 kJ / 164.8 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 17.6 g
- Fett
- 8.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
- Natrium
- 211.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Entomatadas de pollo
40 Min
Avena y frutas
15 Min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 Min
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)
40 Min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 Min
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1 Std.
Arroz con tomate y verduras
1 Std. 15 Min
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45 Min
Sopa de espárragos y empanadas de pollo con verduras al vapor
55min
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1 Std.
Bowl de atún y aguacate
50 Min
Avena de durazno de verano
40 Min