Σαλάτα με φασόλια

Σαλάτα με φασόλια

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 μερίδες

Zutaten

ντοματίνια κομμένα στη μέση
300 γρ.
ρόκα
150 γρ.
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)
2
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)
1
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση
100 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
λίγο
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
½ κ.γλ.
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
20 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 699 mg

Protein 14.2 g

Kalorien 2115.8 kJ / 505.7 kcal

Fett 34 g

Ballaststoff 15.6 g

Gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 41.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μαζική μαγειρική 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι

1 Std. 30 Min

Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw

15 Min

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

30 Min

Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)

1 Std. 40 Min

Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια

45 Min

Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)

Keine Bewertungen

Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο

35 Min

Σολομός Wellington

45 Min

Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας

40 Min

Κρέμα custard (ρευστή)

Keine Bewertungen

Κορμός με σοκολάτα και κάστανα

45 Min

Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι

Keine Bewertungen