Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 240 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 20 g de levadura prensada fresca
- 400 g de harina panificable sin gluten Schär®
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 1 ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita bicarbonato de sodio
- 30 g de mantequilla
- 130 g de espinacas baby frescas
- 300 g de calabacín en dados de 2 cm
- 300 g de tomates cherry en mitades
- 20 g de zumo de limón
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 150 g de crème fraîche
- 100 - 150 g de salmón ahumado en lonchas finas
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1373 kJ / 328 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Kohlenhydrate
- 45.8 g
- Fett
- 11.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.8 g
- Ballaststoff
- 3.4 g
- Natrium
- 927.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min
Tortillitas de calabacín
20 min
Buñuelos de bacalao y patatas
30 min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 Min
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50 min
Coliflor con pesto de pistachos
1h
Brócoli al limón con costra de tomillo
40 min
Bundt cake de calabacín y cacao
1h 10 min
Bollo portugués (Fogaça)
3h
Rollitos de berenjena con crema de zanahoria
15 Std. 5 Min
Bizcocho de chocolate negro y avellana al aroma de mandarina (sin huevo, sin gluten y sin lácteos)
1h 30 min
Mini coca con ratatouille
25 Min