Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de pousses d'épinards
- 1 filet d'huile d'olive
- 150 g de farine
- 1 pincée de sel
- 2 œufs
- 400 g de lait
- 50 g d'eau
- 4 c. à soupe de crème liquide 30-40% m.g.
- beurre, pour la poêle
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Kalorien
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 3 g
Alternative Rezepte
Bouza (crèmes à la noisette)
3h 30min
Smoothie vert
5min
Sablés façon mendiants aux fruits secs
1h
Nems veggies
1 Std. 15 Min
Gelato au chocolat et au piment avec sirop de bourbon
16h 25min
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 min
Gaufres aux lentilles corail et au bleu
45 min
Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives
1 godz. 45 min
Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche
1h 5min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
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Rolls à la pistache
2h 20min
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25min