Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g zoete bananen, rijp (ca. 2), in stukjes gesneden
- 100 g havervlokken
- 100 g amandelen, gepeld
- 40 g mout poeder (b.v. Ovaltine)
-
800
g amandelmelk
oder halfvolle melk - ½ tl vanille-extract, natuurlijk
- 2 ijsblokjes
- Nährwerte
- pro 1 glas
- Kalorien
- 1040 kJ / 249 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 12 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pancake muffins met banaan en chocolade
30 min
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 Min
De wafels van de foor
3h
Glutenvrije chocolade cupcakes met botercrème
Keine Bewertungen
Kimchi
Keine Bewertungen
Avocadosap met dadels
5min
Harira
7h
Vegan mini cheesecakes
4h 30min
Gestoomde spinaziecake
35 Min
Lactosevrije luikse wafels
1 Std. 30 Min
Pisco sour
Keine Bewertungen
Groene bron
10min