Kompatible Versionen
Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 16 langostinos crudos medianos pelados
- 2 cucharaditas de salsa de soja
- 2 cucharaditas de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
- 20 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo en láminas
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 150 g de arroz de grano redondo
- 100 g de queso cremoso
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 100 g de zanahoria en juliana fina
- 60 - 80 g de maíz en conserva escurrido
- 40 g de pimiento rojo en tiras de 5 mm
- 50 g de lechuga de hoja de roble roja en trozos
- 20 g de anacardos tostados sin sal
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 3064 kJ / 732 kcal
- Protein
- 19.2 g
- Kohlenhydrate
- 79.3 g
- Fett
- 38.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 13 g
- Ballaststoff
- 3.4 g
- Natrium
- 1976.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Ensalada de pasta caprese
25 min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 λεπτ.
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Cremona de hojaldre rellena de setas, pollo y queso de cabra
45 min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 Min
Cuscús festivo
15 Min
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45 min
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1 Std.
Ensalada de tomate con ventresca
45 min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40 min
Pasta con tomates cherry, emperador y queso feta
40 min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 Std.