Geräte & Zubehör
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
4 raciones
Zutaten
-
600 g de patatas en trozos grandes y regulares (aprox. 5x5 cm)
-
600 g de agua
Pesto
-
60 g de queso parmesano en trozos (2 cm)
-
50 g de piñones
-
60 g de aceite de oliva
-
25 - 30 g de eneldo fresco
-
20 g de alcaparras
-
10 g de zumo de limón
-
120 g de yogur griego
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Ensalada
-
50 g de cebolla roja
-
4 huevos
-
1300 g de agua
-
400 g de espárragos verdes frescos (1 manojo)
-
150 g de pepino (optional) rodajas (2 mm)
-
piñones tostados
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
469 mg
Protein
20.8 g
Kalorien
2118.2 kJ /
506.3 kcal
Fett
31.8 g
Ballaststoff
6.4 g
Gesättigte Fettsäuren
6.5 g
Kohlenhydrate
38.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 163
35 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen...
Ensalada de cítricos con vinagreta de menta
20 Min
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 Min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 Min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 Min
Espaguetis a la Nerano
30 Min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30 Min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1 Std.
Tortilla al horno con guisantes
30 Min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 Std.
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40 Min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 Min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 Min