Geräte & Zubehör
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
20 sztuk
Zutaten
-
150 g kaszy jaglanej
-
370 g napoju kokosowego (patrz wskazówka)
-
15 g oleju kokosowego
-
20 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do obtoczenia (ok. 50 g)
-
40 - 50 g syropu klonowego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
20 migdałów, blanszowanych całych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
2 mg
Protein
1 g
Kalorien
310 kJ /
74 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
1.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Bento z onigiri i omletem
1 Std. 15 Min
Bułeczki z batatów
3 Std. 20 Min
Masło matcha
5 Min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2 Std. 20 Min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Czarna focaccia
2 Std. 40 Min
Paleo nachos
45 Min
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1 Std. 20 Min
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 Min
Czarne bułeczki bao z łososiem
1 Std. 20 Min
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3 Std. 30 Min
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1 Std. 50 Min