Guiso de garbanzos con verduras

Guiso de garbanzos con verduras

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

3 raciones

Zutaten

40 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
75 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
25 g de aceite de oliva
75 g de chorizo de guisar en rodajas
380 g de caldo de pollo
100 g de patata en trozos de 2-3 cm
1 hoja de laurel seca
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 879.4 mg

Protein 16.8 g

Kalorien 1643 kJ / 392 kcal

Fett 22.1 g

Ballaststoff 7.4 g

Gesättigte Fettsäuren 5.4 g

Kohlenhydrate 32.7 g

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