Red Pepper Houmous

Red Pepper Houmous

4.3 31 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

900 g

Zutaten

sesame seeds
150 g
cumin seeds
1 ½ tsp
tinned chickpeas rinsed and drained (2 x 400 g tins)
480 g
500 g cooked chickpeas
lemon juice
30 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil plus optional extra for drizzling
30 g
red peppers roasted
150 g
fine sea salt
¾ tsp
ground pepper
1 pinch
paprika for garnishing
1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 900 g

Natrium 2458.5 mg

Protein 62.8 g

Kalorien 7789.4 kJ / 1861.7 kcal

Fett 117.5 g

Ballaststoff 51.7 g

Gesättigte Fettsäuren 16.1 g

Kohlenhydrate 159.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LUNCHBOX INSPIRATION 8 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Irish Soda Bread

Irish Soda Bread

45 Min

Pea and Mint Soup (TM5)

Pea and Mint Soup (TM5)

20 Min

Red Cabbage

Red Cabbage

1 Std.

Houmous

Houmous

13 Std. 30 Min

Carrot and Coriander Soup

Carrot and Coriander Soup

25 Min

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

40 Min

Roasted Parsnip and Chestnut Pâté

Roasted Parsnip and Chestnut Pâté

2 Std. 45 Min

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

35 Min

Mushroom Wellingtons

Mushroom Wellingtons

2 Std. 30 Min

Best Basic Houmous

Best Basic Houmous

5 Min

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

30 Min

Stilton and Walnut Biscuits with Roasted Garlic Jam

Stilton and Walnut Biscuits with Roasted Garlic Jam

4 Std.