![Shakshuka com pimento amarelo e abacate Shakshuka com pimento amarelo e abacate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4f1cbc62c036c0e0035cc58a9fedd28b/Derivates/c4f17a9ad54b0695126e7a58c90f21209607aa4e.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 dentes de alho
- 80 g cebola
- 400 g pimento amarelo cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 300 g tomate em pedaços
- 100 g água
- 40 g concentrado de tomate
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 c. chá de paprika fumada
- 1 c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de pimenta
- 1 ¼ c. chá de sal
- 2 abacates
- 2 - 3 c. sopa de pasta de sésamo (tahini)
- ½ ramo de coentros picados
- 4 pães tipo naan, pita, etc
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 5823.8 kJ / 1391.9 kcal
- Protein
- 48.1 g
- Kohlenhydrate
- 216 g
- Fett
- 41 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoff
- 28 g
- Natrium
- 2725.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 Min
Ramen coreano com tofu
50min
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30min
Massa de tomate seco e tempeh
30min
Massa com molho de amendoim vegan
30min
Legumes com arroz vietnamita
40 Min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40 Min
Medalhões vegetarianos
1sa 10 dk
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1h 45min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30min
Tikka masala de couve-flor
30min
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30min