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Insalata di formaggio con cetrioli e pomodori
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
2 spicchi di aglio
-
80 g di cipolle rosse tagliate a metà
-
110 g di olio di semi di girasole
-
60 g di aceto di vino bianco
-
2 cucchiaini di senape
-
1 - 2 cucchiai di miele a piacere
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe, macinato fresco
-
200 g di insalata mista (ad es. iceberg, scarola, romana, cicoria, radicchio), lavata e asciugata
-
200 g di cetrioli tagliati a metà per il lungo e poi a fette (0,5 cm)
-
150 g di pomodori ciliegino tagliati a metà
-
400 g formaggio alpino stagionato a strisce (0,5 x 3 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
731 mg
Protein
31 g
Kalorien
2846 kJ /
680 kcal
Fett
58 g
Ballaststoffe
2 g
Gesättigte Fettsäuren
21 g
Kohlenhydrate
8 g
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