Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

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Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni

Zutaten

  • 1 cipolla tagliata in quarti
  • 2 spicchi di aglio
  • 3 peperoni dimezzati, privati del torsolo, tagliati a strisce (0,5-1 cm di larghezza)
  • 1 cucchiaio olio di oliva
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 2 cucchiaini di paprica dolce
  • 1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere a piacere
  • 1 - 2 punta di coltello di pepe di Cayenna macinato a piacere
  • 20 g di burro per friggere
  • 4 uova
  • sale
  • pepe nero macinato

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 94 mg
Protein 12 g
Kalorien 1234 kJ / 294 kcal
Fett 15 g
Ballaststoff 10 g
Gesättigte Fettsäuren 5 g
Kohlenhydrate 33 g

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