Geräte & Zubehör
Supă de dovleac
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 50 Min
12 porții
Zutaten
-
ghimbir proaspăt feliat subțire40 g
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
căței de usturoi2
-
chimion măcinat1 ½ lingură
-
boia de ardei, dulce2 linguri
-
turmeric uscat, măcinat2 lingurițe
-
coriandru măcinat2 lingurițe
-
unt tăiat în bucăți60 g
-
pulpă de dovleac1200 g
-
apă1000 g
-
400 g apăvin alb400 g
-
pastă de roșii (optional)60 g
-
4 cuburi de concentrat de legume (fiecare pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume4 lingurițe cu vârf
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
cepe verzi5
-
smântână400 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
218 mg
Protein
3 g
Kalorien
943 kJ /
225 kcal
Fett
17 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Rețete de iarnă cu TM Friend
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Spaghetti Arrabiata cu ton
30min
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1h 20min
Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)
20min
Prima masă (5-6 luni)
10min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45min
Piure de legume, cartofi și carne
35min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Mousse de ciocolată
3h 20min
Mousse de ciocolată și portocală
2h 20min
Lapte de migdale vegan
8h 40min