Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 110 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 2 oeufs
- 50 g de poudre de cacao amer
- 100 g de beurre
- 1 yaourt nature, type Activia
- 150 g de dattes dénoyautées, en morceaux (± 7 dattes Medjoul)
- 1 banane, bien mûre, en morceaux
- 12 framboises (optional)
- 12 fleurs comestibles (optional)
- Nährwerte
- pro 1 morceau
- Kalorien
- 744 kJ / 175 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 17.9 g
- Fett
- 9.3 g
- Ballaststoff
- 2.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min
Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine
45min
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1h
Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat
50 Min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20min
Bâtonnets de banane enrobés de chocolat
1h
Filet de saint-pierre, riz vénéré et jus truffé
50 Min
Riz aux crevettes à la cantonaise
50 Min
Pizza fantôme
1h 45min
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Keine Bewertungen
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13h 20min
Crêpe soufflée Dutch Baby
20min