Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 portion
Zutaten
-
170 g flocon d'avoine divisé
-
300 g de babeurre (voir Conseil)
-
140 g banane en morceaux, plus des tranches supplémentaires pour servir
-
60 g de pacanes
-
15 g de cassonade
-
2 œuf de gros calibre
-
1 c. à thé cannelle en poudre plus un supplément pour saupoudrer
-
1 c. à thé de poudre à pâte
-
½ c. à thé bicarbonate de soude
-
¼ c. à thé de sel
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
huile antiadhésive en aérosol
-
de pacanes en morceaux, pour garnir
-
sirop d'érable pour servir
-
baies fraîches variées pour servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
439.8 mg
Protein
14.3 g
Kalorien
1638 kJ /
391.5 kcal
Fett
17.2 g
Ballaststoff
7.9 g
Gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Kohlenhydrate
47.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gaufres
10 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen...
Muffins triple chocolat
1 Std.
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
40 Min
Soupe au courge musquée et au gingembre
35 Min
Avgolemono (Soupe de poulet à la grecque)
40 Min
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25 Min
Jus vert super boosté
10 Min
Summer Coleslaw
15 Min
Crêpes et gaufres sans gluten
45 Min
Pain portugais
3 Std. 45 Min
Sauce aux canneberges faible en glucides
20 Min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1 Std. 40 Min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 Min