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Squash og rekefritters med yoghurt
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porsjoner
Zutaten
-
squash delt i biter500 g
-
persille, fersk pluss ekstra til pynt½ bunt
-
reker, små, pillet200 g
-
egg2
-
brødsmuler, tørket (se tips)50 g
-
sitronskall, revet1 ts
-
salt½ ts
-
pepper, malt¼ ts
-
vegetabilsk olje til steking
-
gresk yoghurt til servering200 g
-
sitronsaft, ferskpresset til drypping5 - 6 dæsjer
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsjon
Natrium
730 mg
Protein
17.3 g
Kalorien
754 kJ /
180.2 kcal
Fett
3.7 g
Ballaststoff
2.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
19.8 g
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