Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Onion Bhajis
- 300 g onions, halved or cut in wedges that fit in feeder
- ½ - 1 fresh green chilli, halved, deseeded if desired, to taste
- 3 Tbsp fresh coriander leaves
- 100 g chickpea flour (see tip)
- ½ tsp baking powder
- ½ - 1 tsp fine sea salt, to taste
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp ground turmeric
- 1 tsp black mustard seeds (optional)
- 20 g freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- 100 g water
- sunflower oil, for deep frying
Coriander Chilli Dip
- 50 g fresh coriander, leaves and stems, cut in pieces
- 1 - 2 fresh green chillies, halved, deseeded if desired, to taste
- 1 cm fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 20 g freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- 50 g Greek yoghurt
- ½ tsp ground cumin
- ¼ - ½ tsp fine sea salt, to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 814.3 kJ / 194.6 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Fett
- 4.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoff
- 9.9 g
- Natrium
- 649.4 mg
Alternative Rezepte
Cumin Rice
25min
Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip (TM6)
1 Std.
Pilau Rice
40 Min
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30 Min
Quick Flatbreads
20 Min
Pilau Rice
30 Min
Tikka Paste
1 Std.
Prawn Bhuna
30 Min
Kofta Curry
1h 10min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12 Std. 45 Min
Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)
1h 5min
Chicken Tikka Masala
45 Min