Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Maple Glaze
- 2 tsp corn starch
- 3 oz chicken stock
- 6 oz maple syrup
- 1 ½ oz stone ground mustard, to taste
- ¼ tsp garlic powder
- 1 pinch salt
Chicken Parcels
- 4 chicken breasts, skinless, boneless
- salt, to season
- ground black pepper, to season
Steaming
- ½ oz olive oil
- 1 garlic clove
- ½ tsp salt, plus extra to season
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to season
- ⅛ tsp ground turmeric
- 7 oz long-grain white rice
-
2
oz dried cranberries (optional)
oder 2 oz raisins (optional) - 24 oz chicken stock
- 8 oz acorn squash, washed, cut into rings or wedges (1 in), seeded
- cinnamon, to sprinkle
- 4 tbsp toasted pine nuts, to garnish (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2682.8 kJ / 641.2 kcal
- Protein
- 48.1 g
- Kohlenhydrate
- 82.4 g
- Fett
- 10.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.2 g
- Ballaststoff
- 1.7 g
- Natrium
- 816.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chicken Cacciatore with Orzo
1h 5min
Caprese Stuffed Balsamic-Glazed Chicken
55min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Lemon Garlic Chicken
30min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Slow Cooked Beef Stroganoff
7 godz.
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1h 45min
Maple and Mustard Salmon
20 min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35min
Greek Stuffed Chicken
1h 35 min
Curried Chicken and Apple Salad
30min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5min