Kompatible Versionen
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Meatballs
- 2 oz red onions, cut into pieces
- 24 oz ground beef, broken into pieces
- 1 large egg
- 3 tbsp almond flour
- 1 lemon, zest only, no white pith
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp dried oregano
- ½ tsp salt, to taste
Tabbouleh
- 20 oz cauliflower florets
- 4 oz red bell peppers, in pieces (1 in.)
- 2 oz red onions, in pieces (1 in.)
- 6 oz tomatoes, in pieces (1 in.)
- 6 oz cucumber, peeled, in pieces (1 in.)
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz balsamic vinegar
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
Herb Tahini Sauce
- 1 garlic clove
- 5 fresh cilantro leaves
- 3 - 5 fresh mint leaves
- 5 fresh parsley leaves
- 4 oz tahini
- 4 oz plain Greek yogurt
- 2 oz lemon juice
- 2 oz water
- ½ tsp salt, to taste
- 10 oz salad greens, divided
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2449.1 kJ / 585.4 kcal
- Protein
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 42.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11.5 g
- Ballaststoff
- 9.3 g
- Natrium
- 936.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Slow Cooked White Chicken Chili
2 godz. 10 min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35 min
Mushroom Ragu with Zoodles
40 min
Turkey Chili
45 min
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1h 5min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 min
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min