Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g maçã c/ casca, s/ caroços, cortada em quartos ou oitavos que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 500 g couve roxa s/ a parte mais rija do centro, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 60 g cebola
- 40 g manteiga
- 1 folha de louro, seca
- 30 g vinagre de vinho tinto
- 30 g açúcar
- ½ c. chá de sal
- 150 g água
-
1
c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - 100 g vinho tinto
- 2 bagas de zimbro
- 50 g geleia de groselha
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 954.4 kJ / 228.1 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Kohlenhydrate
- 34.6 g
- Fett
- 8.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.2 g
- Ballaststoff
- 4.3 g
- Natrium
- 333.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Caldo de legumes funcional
1 Std. 40 Min
Pão rústico de azeitona
3h 15min
Fritata de curgete e ricota
40 min
Caldo de galinha rico em colagénio
12 Std. 10 Min
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30 min
Húmus picante de ervilhas
10 min
Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho
Keine Bewertungen
Quiche de beterraba e brócolos
40 min
Salada de beterraba com halloumi
15min
Salada quente mediterrânica
30 min
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4 Std.
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 min