Geräte & Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sopa de frango asiática
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 doses
Zutaten
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
óleo de sésamo30 g
-
cenoura cortada em palitos (1x5 cm aprox.)150 g
-
talo de aipo cortado em pedaços (1 cm aprox.)50 g
-
pasta de miso branco30 g
-
molho de soja (tamari) mais q.b. p/ temperar20 g
-
peito de frango cortado em tiras finas (0,5 cm aprox.)300 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. sopa de
-
água900 g
-
massa tipo noodles100 g
-
folha nori (optional) cortada em tiras finas1
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas1
-
sementes de sésamo2 c. sopa de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1.2 mg
Protein
20.8 g
Kalorien
1512.3 kJ /
363.3 kcal
Fett
17.5 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Kohlenhydrate
30.5 g
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