Salada fria de noodles de soba e salmão

Salada fria de noodles de soba e salmão

1.0 1 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

couve-rábano s/ casca, cortado em metades
1
rabanete s/ extremidades
120 g
pepino s/ extremidades
200 g
gengibre em pickles p/ sushi escorrido
50 g
alho
2 dentes de
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
60 g
coentros só as folhas
5 g
vinagre de arroz
30 g
molho de soja light
40 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
pasta de wasabi
1 - 2 c. chá de
óleo de sésamo, tostado
40 - 50 g
água
800 g
azeite
½ c. chá de
filetes de salmão (2 filetes aprox.)
500 - 600 g
noodles de soba
250 g
abacate cortado em fatias
1
Sementes de sésamo preta, q.b. p/ guarnecer
Coentros picados, q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 doses

Natrium 7703.2 mg

Protein 172.3 g

Kalorien 12558.7 kJ / 3001.6 kcal

Fett 153.4 g

Ballaststoff 33.3 g

Gesättigte Fettsäuren 24.2 g

Kohlenhydrate 248.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mandolina Bimby® I - TM6 e TM7 19 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Poke proteico

Poke proteico

1 Std.

Pão de hambúrger

Pão de hambúrger

3 Std.

Salmão thai com puré de edamame

Salmão thai com puré de edamame

1 Std. 20 Min

Sopa fria de caril vermelho

Sopa fria de caril vermelho

10 Min

Salada arco-íris vegan - TM6

Salada arco-íris vegan - TM6

25 Min

Carpaccio de rabanete com peixe - TM6

Carpaccio de rabanete com peixe - TM6

30 Min

Korma de couve-flor

Korma de couve-flor

2 Std. 20 Min

Arroz de frango Hainan

Arroz de frango Hainan

1 Std. 20 Min

Arroz vaporizado

Arroz vaporizado

35 Min

Carne de vaca picante com pera

Carne de vaca picante com pera

50 Min

Batatas fritas onduladas com molho de alho

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 Min

Tarte de esparregado

Tarte de esparregado

50 Min