Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de agua
- 200 g de espinacas troceadas congeladas
- 150 g de queso ricota
- 30 g de queso parmesano rallado
- 30 g de maicena
- ¼ de cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 150 g de tomate frito (para servir)
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Kalorien
- 133 kJ / 32 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 2.4 g
- Fett
- 1.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
- Natrium
- 111.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1h 40min
Tarta salada de puerros
1h 10min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1 Std. 5 Min
Tarta soufflé de espinaca
1 Std.
Muffins de espinacas y feta
40 Min
Muffins de calabacín y mozzarella
50min
Pudin de brócoli
1 Std.
Calabaza rellena a la provenzal
1h 10min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1 Std.
Pastel de pollo y batata extra dulce
1 Std.