Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g marchewek, z odciętymi końcówkami
- 40 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
- 1 jajko
- ¾ łyżeczki soli
- 1 ząbek czosnku
- ¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w 1 mm plastry, do dekoracji
- 1 - 2 awokado dojrzałe, bez pestek, pokrojone na kawałki
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g pomidorów, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 mm kostkę
- ½ pęczka liści kolendry, świeżych, grubo posiekanych, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 873 kJ / 208.7 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Kohlenhydrate
- 19.7 g
- Fett
- 13.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 8.3 g
- Natrium
- 511.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wino musujące z sorbetem malinowym
55 min
Focaccia na długo rosnącym cieście
20u.
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1 Std.
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1 Std. 50 Min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM6)
1 Std. 10 Min
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3 Std. 20 Min
Tarta z krojonymi owocami (TM6)
5 Std. 30 Min
Tarta z jabłkami (TM5)
1 Std.
Pizza marinara
1h 35 min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23h 10min
Tarta z jabłkami (TM6)
1 Std.
Masło czosnkowo-ziołowe
5 Min