Ensalada de hinojo, apio y manzana verde

Ensalada de hinojo, apio y manzana verde

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 porción

Zutaten

Ensalada

150 g de manzana verde sin pelar, cortadas en cuartos y sin corazón (ver consejo)
150 g de rama de apio
150 g de bulbo de hinojo cortado en trozos (4 cm x 4 cm x 7 cm)

Vestirse

20 g eneldo fresco (ver consejo)
80 g aceite vegetal
15 g mostaza Dijon
50 g yogur natural
15 g vinagre de vino tinto
1 cditas sal
pimienta negra recién molida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 26 mg

Protein 0.4 g

Kalorien 223.8 kJ / 53.5 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 0.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 1.5 g

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