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Bouillon de volaille riche en collagène
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 12 Std. 10 Min
6 portions
Zutaten
-
500 g de carcasse de poulet non cuit bio
-
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
-
1 c. à café de sel
-
1000 g d'eau
-
1 - 2 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
-
10 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
feuilles de persil frais hachées, pour le service
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
448.6 mg
Protein
11.9 g
Kalorien
1202.2 kJ /
287.3 kcal
Fett
25.6 g
Ballaststoff
0.2 g
Gesättigte Fettsäuren
7.2 g
Kohlenhydrate
1.3 g
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Œufs de couleur bleu clair
55min
Fromage frais à tartiner
15h 20min
Faire sauter 400 g d'ananas
20min
Faire revenir de l'ananas
15min
Faire rissoler des poires
15min
Faire dorer des oignons avec du piment
20min
Rissoler des aubergines
35min
Rissoler 200 g d'aubergine
30min
Dorer 250 g de porc en lanières
15min
Dorer légèrement 200-300 g d'oignons
20min
Tisane thym, menthe et cannelle
10min
Tisane graine d'anis et verveine
15min