Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 3 Std. 55 Min

4 porții

Zutaten

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
30 g
piper alb măcinat
1 priză
sare plus ½ linguriță
3 prize
apă
1200 g
linte neagră crăpată
200 g
roșii cherry tăiate în sferturi
200 g
ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
80 g
mentă proaspătă doar frunzele
2 - 3 fire

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 297.1 mg

Protein 12.8 g

Kalorien 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Fett 16.1 g

Ballaststoff 8 g

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 26.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

,,V'' de la Vegan 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 Std.

Supă de țelină și măr

55 Min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 Min

Falafel rapid

30 Min

Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)

20 Min

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

30 Min

Humus cu mazăre și fasole

25 Min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 Min

Hummus de mazăre și fasole

25 Min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 Std. 15 Min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1 Std. 40 Min

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35 Min