Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 3 Std. 55 Min

4 porții

Zutaten

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
30 g
piper alb măcinat
1 priză
sare plus ½ linguriță
3 prize
apă
1200 g
linte neagră crăpată
200 g
roșii cherry tăiate în sferturi
200 g
ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
80 g
mentă proaspătă doar frunzele
2 - 3 fire

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 297.1 mg

Protein 12.8 g

Kalorien 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Fett 16.1 g

Ballaststoff 8 g

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 26.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

,,V'' de la Vegan 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 Min

Bundt marocan

1 Std. 20 Min

Nestemata salată de quinoa

1 Std. 35 Min

Bulgur fiert

35 Min

Iaurt de cocos (vegan)

12 Std. 25 Min

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Keine Bewertungen

Salată de fenicul proaspăt

10 Min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1 Std. 30 Min

Panzanella de iarnă

40 Min

Salată de varză cu curry

10 Min

Curry de linte cu dovleac la aburi

1 Std. 15 Min

Dhal cu lapte de cocos

25 Min