Zum Hauptinhalt springen Suchen
Vařená quinoa

Vařená quinoa
4.0 4 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 porce
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 200 gramů quinoy propláchnuté
  • 425 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 6.8 mg
Protein 7.1 g
Kalorien 769.9 kJ / 184 kcal
Fett 3.1 g
Ballaststoff 3.5 g
Gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 32.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday Basics 16 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Kukuřičná polévka s chorizem

4.9(35)

1 Std.

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

4.6(8)

55 Min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

4.6(61)

20 Min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

3.9(74)

15 Min

Pomazánka z pečených paprik

4.4(32)

45 Min

Tuňákový dip s vlašskými ořechy

4.9(85)

15 Min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

4.8(67)

35 Min

Fazolové brownies

4.5(36)

40 Min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

4.7(14)

35 Min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

4.4(80)

25 Min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

4.5(78)

35 Min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8(63)

30 Min